MÉTODO AUTÓGENO DE RELAJACIÓN O DE SCHULTZ

Os dejo unas pocas fotos de la clase de hoy y un vídeo para poder repetir la experiencia de hoy desde vuestras casas. Hemos coincidido todos en la buena sensación que nos ha dejado al terminar la clase y la verdad es que podemos dedicar 10 minutillos al día a relajarnos un poco ¿Verdad? SESIÓN RELAJACIÓN MÉTODO AUTÓGENO SCHULTZ on PhotoPeach