miércoles, 10 de junio de 2015

ALUMNOS ACTIVOS EN EL CE PONCE DE LEÓN CONTRA EL SEDENTARISMO (ESPAÑA DIRECTO)

Ayer saliero los alumnos del cole en el programa de España Directo. ¿El motivo? llevar a cabo en las aulas el programa DAME 10 (Descansos Activos Mediante Ejercicio) para luchar contra las actitudes sedentarias durante las horas de clase.

Os dejo el programa. En el minuto 37':50'' salen los fenómenos. ¡Qué bien lo han hecho! y por encima de todo, lo ACTIVOS contra el SEDENTARISMO que son los alumnos de este cole.

¿Sabéis que el SEDENTARISMO es el 4º FACTOR DE MORTALIDAD actualmente?
¿Qué son 2-4 minutos a la hora para levantarme y romper con actitudes sedentarias?

(Pincha sobre el vídeo y busca a los alumnos en el minuto 37'50'')


martes, 2 de junio de 2015

28 DE MAYO: Día del JUEGO

Os dejo una infografía interesante sobre los beneficios del juego sobre nuestra salud (Entendiendo esta según la definición de la OMS que habla del "completo bienestar físico, mental y social, no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia")